五行健康保健操30分,健康五行30分钟清晰拍打30分钟
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五行健康操怎样做
我每天做这个操,效果很好。你就在登陆时点击 网页 ,输入
五行健康操 字样,就可以跟着做了。最好是跟着五行健康操创始者吴德胜老师做。
求“五行健康操”伴奏口令,只要音乐的那种,可以连跳六遍时长30分钟的...
你可以重复播放呀,干嘛非得编辑成6遍?
五行健康操可以减肥吗
可以的,
五行养生
操可以让全身关节都活动起来,能够强身健体。
同五行养生操让手部、腰部、腿部、臀部等容易堆积脂肪的部位得到了很好的运动,有效的燃烧了脂肪,让
人体曲线
更加的苗条,达到减肥的目的。
五行健康操高清版
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2007年12月11日 这是一个非常简单易学实用的健康体操。五行健康体操下载 五行健康操-完全清晰版健康五行清晰完全科技频道 加入豆单; 收藏; 下载; 常见问题; 举报该视频
五行健康体操- 视频豆单合集-
2009年12月1日 上找,
五行健康体操的作用是什么?_
2010年5月10日 健康歌舞蹈视频下载五行健康体操下载健康歌,草地的易,易,
【五行健康体操下载】五行健康体操_爱意女性
2010年1月5日 五行健康体操下载为你提供五行健康体操、五行健康、健康体操、体操、下载、健康、五行相关内容。五行健康体操下载
五行健康体操下载
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五行健康操做15分钟好呢?还半小时好
一般都是15到20分钟为宜,具体需要根据自身情况进行调整,如有劳累,需及时休息
五行健身操完整高清版口令
五行健身操口令:
1、拍打天门 2、双龙吐珠 3、 前摇后摆 4、 开合虚掌 5、 排山倒海 6、 拍掌扩胸
7、龙飞凤舞 8、 扭转乾坤 9、 花开富贵 10、鲤跃龙门 11、螳螂捕蝉(右)
12、螳螂捕蝉(左) 13、物换星移
14、天女散花 15、上下天梯 16、同心协力
17、凤阳花鼓
18、龙腾虎跃
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